Las emociones tienen un gran poder sobre la mente, ya que es la causa principal de problemas y conflictos entre los sentimientos y la razón.  Para entenderlo, hay que comprender la evolución y estructura del cerebro.
El tronco encefálico cumple con las funciones vitales básicas del cuerpo, como son la respiración y el metabolismo.
Esta estructura la compartimos con todos los seres que tengan un sistema nervioso, aunque sea muy rudimentario.
De este cerebro primitivo primitivo surgen los centros emocionales de donde deriva el cerebro pensante o neocórtex.
El hecho de que el cerebro emocional sea anterior al racional, y éste una derivación de áquel refleja un relación directa entre el pensamiento y los sentimientos.
La parte del neocórtex se encarga del aumento de la sutileza y complejidad emocional, aunque no en su totalidad, ya que interviene el sistema límbico, por lo que las emociones influyen en el cerebro.